Sicher Schwimmen: Die Bedeutung des Schwimmunterrichts
Schwimmunterricht von Kindesbeinen an kann Leben retten. An der Cologne International School führen wir kontinuierlich Schwimmunterricht durch.
Sportunterricht in der Grundschule der CIS/IFK
Wir legen den Grundstein für ein aktives Leben bereits in der Grundschule. Sport ist viel mehr als nur höher, schneller und weiter. Sport fördert die Gesundheit und das Wohlbefinden, stärkt den Zusammenhalt, bildet den Charakter und noch vieles mehr.
TAI CHI
TAI CHI Our Tai Chi teachers, Heiko Baumann and Peng Fei Yang, have created some great Tai Chi videos for you to follow at home! Heiko Baumann’s Tai Chi Videos: Tai Chi 10er Form (Playlist) Tai Chi 24er Form (Playlist) Die 8 Vorbereitungsübungen Master Peng Fei Yang’s Tai Chi Video: Master Peng Fei Yang’s Tai Chi […]
SPORTS FOR PRIMARY STUDENTS
Take a learning break for some physical activity, or practice your Tai Chi skills with our Tai Chi Masters – Master Yang and Master Baumann.
SPORTS FOR SECONDARY STUDENTS, PARENTS AND STAFF
Sports and physical activity – a different type of exercise for each day of the week Mobility Monday Yoga, mobility, flexibility Yoga morning routine Full body yoga flow Tai Chi from Master Yang Tai Chi from Mr. Baumann Turbo Tuesday Cardio, HIIT (high intensity interval training) bodyweight cardio workout short 10 min HIIT circuit […]
FAVORITE ONLINE SPORTS LESSONS FOR ALL STUDENTS
Check some of our favorite sports videos for you to try out!
